旦那のリモートワークや育児、共働き、一人暮らしなどさまざまな理由で毎日のご飯作りに悩んでいる人はたくさんいます。
そこで今、注目されているのが宅配冷凍弁当です。
この記事では、何も作りたくない時におすすめな宅配冷凍弁当の比較やメリット・デメリットについて解説します。この記事は５分で読めます。
- リモートワークの旦那の昼ごはん作りが面倒くさい人
- 産後で心身ともに疲れてしまって料理ができない人
- フルタイム勤務でヘトヘトで、もうご飯を作りたくない人
- 一人暮らしで、どうしても料理を作る気にならない人
この記事を読むことで、宅配冷凍弁当の違いやメリット・デメリット、おすすめな人などが分かります。是非最後までご一読ください。
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この記事で言いたいこと
何も作りたくない時におすすめな宅配冷凍弁当のメリット・デメリット
宅配冷凍弁当とは、
- おかずのみセットとごはんセットの２種類
- 湯煎や電子レンジで温めるだけで食べられる
- 管理栄養士監修で、栄養バランスがとれている
何も作りたくない時におすすめな宅配冷凍弁当
リモートワークや出産、子育て、共働き、一人暮らしなどさまざまな理由で、毎日のご飯作りに悩んでいる人がたくさんいます。
その悩みを解決するアイテムとして注目されているのが、宅配冷凍弁当です。
私は今でも、１日１食を宅配冷凍弁当に置き換えてカラダをととのえています。
詳しくはこちらで解説していますのでご確認ください。
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宅配冷凍弁当とは
宅配冷凍弁当には、下記のような特徴があります。
宅配冷凍弁当とは、
- １食ずつ包装されて冷凍保存が可能
- おかずのみセットとごはんセットの２種類
- 湯煎や電子レンジで温めるだけで食べられる
- 管理栄養士監修で、栄養バランスがとれている
- 和洋中とバリエーション豊富
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常温弁当との違いは
同じ宅食サービスの中には、昔ながらの常温弁当もあります。
冷凍弁当と常温弁当の違いを下記にまとめました。
宅配冷凍弁当と常温弁当との違い
|
サービス名 |
 冷凍弁当 |
 常温弁当 |
| 価格 | 350～800円 | 300～700円 |
| 美味しさ | ||
| 賞味期限 | 冷凍保存で３か月～１年程度 | 当日中 |
| こんな人に おすすめ |
|
|
宅配冷凍弁当のメリット
ご高齢者向けのひと昔前のイメージと違って、最近では忙しい働き盛りの人をターゲットにした宅配冷凍弁当も多く見かけます。
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献立を考える必要がない
「夕飯何が食べたい？」と聞いたら「何でもいいよ」と旦那が答えたので、適当に作ったら文句を言われた、という話をよく聞きます。
宅配冷凍弁当があれば、好きなものを選んで各自のペースで食事ができるので、問題を回避できます。
買い物に行かなくてよい
仕事終わりに子供を迎えに行き、その足でスーパーに行って、子供を見ながら買い物をするのはなかなか大変です。
宅配冷凍弁当があれば、そのまま家に帰って食事の準備ができるので時短になります。
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食事の準備や後片付けがカンタン
食事の準備は電子レンジでチンするだけなので、とてもラクです。
後片付けも容器を捨てるだけなので、洗い物が減るのも大きなメリットです。
栄養バランスがとれている
宅配冷凍弁当は、各社とも管理栄養士がメニューを監修しています。
そのため、価格に関わらず、ある程度栄養バランスがとれています。
宅配冷凍弁当はおもに２種類あります！
- 購入前に、おかずのみセットか、ごはんセットか確認が必要
- おかずのみセットだけでは少ないので、汁物や主食があるといい
普段作らないものも食べられる
業者によっては、ロコモコやガパオライスなど、普段自分では作らないメニューがあるのも嬉しいです。
◆各社の特徴的なメニューの一例
nosh
《和洋中とバリエーション豊富》
- 海老のチリソース
- べジボールと夏野菜のラタトゥイユ
- アッシパルマンティエ
わんまいる
《国産素材へのこだわり》
- 鮭のちゃんちゃん焼き
- 国産さわらの西京焼き
- 青森県産アカイカと大根とワカメの煮物
Muscle Deli
《高たんぱく質低脂質》
- ポトフ
- タイ風チキンカレー
- ヤンニョムチキン
宅配冷凍弁当のデメリット
いろいろと便利な宅配冷凍弁当ですが、購入前にいくつか確認するべき点があります。
購入後にこんなはずではと思わないように、チェックしていきましょう。
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二人以上だと割高になりやすい
宅配冷凍弁当の１食あたりの平均価格は500～800円と言われています。
二人分の場合、1,000円を超えてくるので、コスパがいいとは言えません。
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送料で割高になりやすい
宅配冷凍弁当のコストを押し上げる最大の要因は送料です。
居住地によっては、通常の送料と異なる場合があるので、各社HPで配達エリアを確認しましょう。
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配達エリアが限定的なことがある
業者によっては配達エリアが限定的な場合があるので、各社HPで事前に確認するようにしましょう。
シンプルミールは、全国展開しているヨシケイでも購入可能で、夕食ネットよりも購入できるエリアが増えます。
詳しくはこちらよりご確認ください。
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受け取りが面倒くさい
日時指定はできますが、商品の特性上、宅配ボックスや置き配が利用できない業者が多いです。
よって、受け取り時は在宅している必要があります。
夕食ネットのシンプルミールは置き配が可能なので、日中不在がちな人でも受け取れます。詳しくはこちらの記事よりご確認ください。
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届くまでに若干時間がかかる
デリバリーとは異なり、注文してから届くまでに若干時間がかかります。
また、業者によっては、締切日を早めに設定しているので注意しましょう。
夕食ネットのシンプルミールは、朝５時までに注文すると当日配送が可能ですので、詳しくはこちらよりご確認ください。
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宅配冷凍弁当がおすすめな人
宅配冷凍弁当を利用するのに、おすすめな人の特徴を下記にまとめました。
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旦那や子供に栄養をとらせたい人
リモートワークの旦那の昼ごはんの内容を見て、先々の身体への影響を心配して購入を検討する人がいます。
また仕事や子育てに忙しく、時間はないけど、子供には栄養のあるものを取らせたい、という親心で検討している人もいます。
小さな子供に安全な食事をとらせたい人
乳幼児だと、口に入れるものなので気を使うママさんが多いです。
国産素材を使ったり無添加なことで、なるべく安全なものを食べさせたい、と検討を始める人がいます。
栄養のある食事をとりたい人
一人暮らしで何かと忙しいと、食事がおろそかになりがちです。
時間をかけず手軽にバランスのいい食事をとるために、購入している人は多いです。
よくある質問まとめ
- 口座振替（引き落とし）
- クレジット払い
- 現金・代金引換
- 後払い（口座振り込み）
- その他（電子マネー）など
キャンセルは締切日の当日まで受け付けているところが多いです。
しかし、業者によっては、キャンセル不可なところもあるので、確認してください。
商品の特性上、購入者都合での返品は不可、また商品を処分した場合の返品も不可なところが多いです。
配送業者と提携している業者が多いので、基本的には日時指定が可能です。
夕食ネットやヨシケイでは、時間指定ができませんが、置き配は可能です。
また自社配送でルートが同じなので、受け取り時間はある程度予測できるでしょう。
何も作りたくない時に｜宅配弁当の比較【冷凍と常温】＆メリット・デメリットをのまとめ
この記事のポイント
宅配冷凍弁当とは、
- おかずのみセットとごはんセットの２種類
- 湯煎や電子レンジで温めるだけで食べられる
- 管理栄養士監修で、栄養バランスがとれている
何も作りたくない時に、宅配冷凍弁当は最強のアイテムです。
宅配冷凍弁当を使えば、ほかの対処法での懸念点を解消できるのでおすすめです。
私は今でも、１日１食を宅配冷凍弁当に置き換えてカラダをととのえています。
詳しくはこちらで解説していますのでご確認ください。
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