宅配冷凍弁当を利用して、手軽でバランスのとれた食事に慣れてくると、会社に持っていって同じように食べたい、という人は多いと思います。
この記事では、自然解凍はOK?保冷剤や詰め替えは必要?宅配冷凍弁当を会社に持っていく方法について解説します。この記事は5分で読めます。

- 何とかして、会社に宅配冷凍弁当を持っていきたいと考えている人
- 宅配冷凍弁当を会社に持っていくための方法を探している人
この記事を読むことで、宅配冷凍弁当を会社に持っていくための方法や、あった方がいいアイテム、注意点などが分かります。是非最後までご一読ください。
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この記事で言いたいこと

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宅配冷凍弁当を会社に持っていく前提条件

宅配冷凍弁当を会社に持っていくには、下記のような前提条件が必要です。
衛生面を考慮するとなるべく守ってほしいですが、最後は自己責任となります。
宅配冷凍弁当を会社に持っていく前提条件
- 会社に冷凍庫がある
※冷蔵庫に保存することもできるが、自己判断で!
- 会社に電子レンジがある
会社に冷凍庫がある
衛生面を考慮するとなるべく冷凍庫で保存するのをおすすめします。
冷凍庫がなければ冷蔵庫での保存もアリですが、各社は推奨されいていないので自己判断でお願いします。
会社に電子レンジがある
冷凍弁当はそもそも、直前まで冷凍したものを電子レンジで温める前提となっているので、自然解凍は衛生上でおすすめしません。
ただ、会社に電子レンジがないけど、どうしても会社に冷凍弁当を持っていきたい場合、以下の方法があります。こちらも自己判断でお願いします。
- 朝、冷凍弁当を指定時間電子レンジで温める
- 必ず冷ましてから、お弁当箱に詰め替えて会社に持っていく
宅配冷凍弁当を会社に持っていく方法を解説!

宅配冷凍弁当を会社に持っていく方法を下記にまとめました。
これらの内容を見て、実行できるものであれば、参考にしてみてください。
①宅配冷凍弁当はそのままの状態で持ち運ぶ

ひと昔前までは、密閉容器でない業者もありましたが、最近ではほとんどの宅配冷凍弁当が、袋入りやフィルムで密閉されています。
密閉された状態なので、液だれすることはありませんし、詰め替えの手間も省けるので、容器そのままで持ち運ぶのがおすすめです。
会社に電子レンジがなく、どうしても詰め替えをするときは、
- 加熱したおかずを冷ましてから入れる
- 保存温度に注意する(保冷バックや保冷剤を活用)
②保冷バッグの中に保冷剤を入れて持ち運ぶ

保存温度を考慮して、保冷剤を入れて温度調整しましょう。
また、そのままカバンに入れると結露で水滴が付くので、保冷バックも合わせて使うのがおすすめです。
会社に着いたら、冷凍庫もしくは冷蔵庫で保存します。
③食べる直前に電子レンジで加熱する

電子レンジは、マイクロ波の加熱で食品を温めます。
この加熱によって、食中毒菌を壊滅させることができます。75℃以上で1分以上の加熱が目安です。
自然解凍をおすすめしない理由は、
- 水分が多いと、菌が発生しやすいので
- 食品からドリップが出ることで、旨味が落ちるので
- 持ち運びに対しては、品質が管理されていないので
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冷凍庫や冷蔵庫、電子レンジがあれば、会社の住所に届けてもらう

裏技的な方法としては、会社の冷凍庫や冷蔵庫に余裕があって、スペースを使えるのなら、会社に直接届けてもらう手があります。
ただこの場合も、自然解凍は衛生上リスクが高いので、電子レンジは必須になります。
冷蔵庫でもOK?会社に宅配冷凍弁当を持って行くための方法を解説のまとめ
この記事のポイント

私は今でも、1日1食を宅配冷凍弁当に置き換えてカラダをととのえています。詳しくはこちらで解説していますのでご確認ください。
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